È tutto nella tua testa. Fattela passare. Basta che pensi positivo. TUTTI ABBIAMO DEI PROBLEMI.
Queste probabilmente sono le frasi che ti senti dire più spesso.
Come se fosse tutto semplice, come se tu stesso non ci avessi già provato.
Non vuoi sentirti meglio? Certo che VORRESTI, il problema è che non PUOI.
La tristezza o (nelle sue forme più gravi) la depressione, portano a isolarti sempre di più e a sospendere la tua vita. Le cause sono molteplici, a volte possono insorgere perfino quando dovremmo essere felici. Per esempio, dopo la nascita di un figlio. E quest’obbligo non fa altro che peggiorare la situazione.
La tristezza e la depressione sono stati d’animo caratterizzati dalla RINUNCIA.
Hai rinunciato a stare meglio, perché non ci riesci.
Hai rinunciato a pensare positivo – ma poi che vuol dire pensare positivo?!
Hai rinunciato a confrontarti con le persone perché costa fatica e tanto nessuno comprende quanto tutto per te sia così “pesante”. Talmente pesante che hai difficoltà ad alzarti dal letto e i tuoi movimenti sembrano addirittura rallentati.
Probabilmente neanche ricordi quando hai iniziato a sentirti così. Probabilmente, non ricordi nemmeno l’ultima volta che ti sei sentito libero da tutta questa tristezza.
Hai rinunciato anche a ricordare come fosse prima di lei.
Tuttavia, se stai leggendo queste parole, è perché forse non hai rinunciato del tutto a trovare una via d’uscita o qualcuno che possa comprenderti.
Qualcuno con cui tentare di percorrere una strada diversa, che va al di là dei soliti consigli semplicistici.
Se senti che è arrivato quel momento, raccontami la tua storia e insieme troveremo il tuo percorso alternativo.
Mi trovi QUI: ti prometto che non rinunceremo alla prima difficoltà.
